La Ardue est un jeûne hydrique de 7 jours suivis de 2 jours de ré-intégration alimentaire.

​

Elle permet de faire une détox en profondeur et de commencer le processus de régénération cellulaire: l'autolyse.

Le jeûne hydrique ne convient pas à tous et il est primordiale de faire un bilan naturopathique pré-cure  afin d'évaluer votre vitalité et les contre-indication éventuelles que vous pourriez avoir. Le bilan peut se faire en visio et être pris en ligne via ce site.

Si vous ne pouvez effectuer la ardue,  je vous orienterai vers une autre cure vitalité qui sera plus adaptée à vos besoins.

​

La Ardue est une cure qui nécessite  un temps pour soi et une prise en charge sérieuse.

​

Tous les matins, un suivi naturopathique sera réalisé par mes soins.

​

Vous serez accompagnés par des professionnels diplômés et des activités de détente allant dans le sens de la détox vous serons proposés tous les jours (yoga, méditation, massage et bien plus encore).

 

 L'eau pour la consommation est filtrée et réinformée. Il sera mis à votre disposition des tisanes bio.

​

Toutes les cures vitalités se dérouleront dans une villa luxueuse située au-dessus de la baie de grand Anse, de le sud de l'île de la Réunion. Vous serez à quelques pas de la plage et du bassin de baignade.

Vous aurez à votre disposition un espace sauna, hammam, jacuzzi et piscine chauffée.

Chaque chambre est climatisée.

 

Nos séjours sont tous inclus.