La Ardue est un jeûne hydrique de 7 jours suivis de 2 jours de ré-intégration alimentaire.

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Elle permet de faire une détox en profondeur et de commencer le processus de régénération cellulaire: l'autolyse.

Le jeûne hydrique ne convient pas à tous et il est primordiale de faire un bilan naturopathique pré-cure  afin d'évaluer votre vitalité et les contre-indication éventuelles que vous pourriez avoir. Le bilan peut se faire en visio et être pris en ligne via ce site.

Si vous ne pouvez effectuer la ardue,  je vous orienterai vers une autre cure vitalité qui sera plus adaptée à vos besoins.

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La Ardue est une cure qui nécessite  un temps pour soi et une prise en charge sérieuse.

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Tous les matins, un suivi naturopathique sera réalisé par mes soins.

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Vous serez accompagnés par des professionnels diplômés et des activités de détente allant dans le sens de la détox vous serons proposés tous les jours (yoga, méditation, massage et bien plus encore).

 

 L'eau pour la consommation est filtrée et réinformée. Il sera mis à votre disposition des tisanes bio.

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Toutes les cures vitalités se dérouleront dans des endroits calme. Le lieu peut changer en foonction des envies et demandes.

Chaque chambre est climatisée.

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Les chambres sont à régler directement lors du séjour et le prix n'est pas inclus dans celui des cures.